』 银｛ ＳＨＩＰＩＮ ＹＵ ＪＩＡＮＫＡＮＧ发ｌ一族 维普资讯 http://www.cqvip.com 老年人 配老花镜有学问 ●吕闻 现在很多中老年人对自己眼睛老 花的问题不够重视，出现花眼后在路边 摊随意购买老花镜，而且一副眼镜常年 戴等现象很常见。对此，专家提醒中老 年人，发现眼睛出现老花时要及时配戴 老花镜；配镜要到正规医院验光：每隔３ 年要到医院去检查一下视力，并更换合 适的老花镜。 墨 童 ； ； 垂 ； ｉ ； ； 誊 ｉ Ｉ 嘲卿瑞 朝骊 ｛｛ ；ｉ ；婪 ；；；！ ｉ 蚕 ｉ ｉ ｉ垂ｉ 由于一些中老年人对老花眼远没 有像对青少年近视眼般重视，往往是等 到看报纸时手伸得越来越远时，才突然 意识到自己可能已经需要一副老花镜 了。人的眼睛什么时候开始老花是因人 而异的，一般视力正常的人，到了４０至 ５０岁会逐渐开始出现老花。而原本远视 的人，则往往会根据其远视程度提早出 现老花。在门诊中，有些深度远视的人， 甚至不到４０岁，眼睛就已开始老花。 如果发现自己看东西距离需要拉远 才清晰，或者连续近距离阅读半小时已 经感到眼睛疲劳，以及喜欢更亮的灯光 等，应该及时到医院检查。而对Ｔ４５岁以 上的人，即使没有明显的眼部疾病征兆， 也应该定期到医院进行眼保健检查。 塞嚣 ；蒌嚣 ；蚤羹 ；錾嚣薹 ｉ錾 ； ； 銎 ；譬募 ；要 ；器；蕃 ； 翟； ｉ 嚣 鲡疆 醐瓣黼渣蔓 娶； 蓑； ｉ 眼科专家强调，无论是老花镜还是 近视镜，验光不准都会导致视力过矫或 ＠ 者视力不够，经常使用不合格的眼镜会 令眼睛容易疲劳，甚至引起眼花、头痛、 头晕等症状。因此，中老年人选择一副 度数合适的老花镜是非常必要的。老花 度数与年龄有关，也与每个人的具体情 况有关，如个人习惯、职业特点、使用场 合等。如果长期配戴度数浅的老花镜， 不仅会给中老年人的生活带来诸多不 便，也会在无形中加重眼睛的负担，出 现视力疲劳、视物模糊等症状，对视力 的损伤很大，甚至会加速眼睛老花的程 度。而如果配戴度数太深（即过矫）的老 花镜，或一眼“欠矫”一眼“过矫”，更会 加剧眼睛劳损，加快老花速度。 因此，建议大家在验光过程中，要 积极与验光师沟通，试镜的时间要稍长 一点，光线的亮度应与平时阅读的亮度 一致，不要因为给将来预留老花度数而 造成“过矫”，特别要注意双眼平衡。另 外，配老花镜时最好要向验光师讲清需 要，以便对镜片度数做适当调整。 垂 垂ｉ ｉ蒌ｉ； ； ｉ ｉ ｉ 蓑 毒隔兰聋耍验 茨萋 ！； ； 器！ ； 嚣 ！ ｉ ｉ； ｉ ！ｉ；至 不少中老年人认为，老花了只要配 上一副老花镜就可以一直用下去，等用 坏了再换，其实这种认识是错误的。老 花的状况会随时间而发生变化，因为随 着年龄增长，眼球晶状体会硬化、增厚， 而且眼部睫状肌的调节能力也会随之 减退，导致变焦能力降低：看近物时，由 于影像无法完全聚焦，物体因而变得模 糊。即使很注意保护眼睛，眼睛老花的 度数也会随年龄增长而增加。一般情况 下，本身没有近视或远视的人在４ＪＤ至４５ 岁时，老花镜度数约为１００至ｌ５０度：５０ 岁左右大约是２００度：６０岁左右，度数约 为３００度。６ｏ岁以后才能基本不再有很 大的变化。因此，建议６０岁之前，即使曾 经配了合适的老花镜也要记得３至５年 去医院检查一下，以更换合适的眼镜。 另外，一些中老年人已经出现了老 花却强撑着不戴老花镜，这是非常错误 的。因为硬撑会加重阅读的困难，并产 生头昏、眼涨等许多症状，影响生活和 工作，因此老花眼镜当配即配，不要延 误时间。 ｉ ； 嚣 量； ； ｉ ｊ 藜 嘲醚瞳 醣萋 ；ｉ ｉ ｉ ｉ ； ｉ ； ：ｉ ； ； ｉ ｉ 现在一些眼镜店只给近视眼验光， 很少给老花眼验光。有关专家表示，因 为各人的视力不同，而且双眼屈光度都 会有差异，还可能导致两只眼睛老花程 度不一致，或者原本有远视、近视、散光 等，所以随便买一副老花镜来戴，不但 解决不了问题，还会引起复视、眼涨，使 视力下降。 专家建议，首次配镜最好医学验 光。在专业的眼科医院，不仅可以保证 验光的准确性，医学验光的同时，还可 进行初级眼保健。白内障、青光眼、黄斑