第二章 人体的营养 导学案 一、复习目标:
1.了解食物中的营养物质的作用及其食物来源,能判断日常生活中的常见病症。
2.掌握人体消化系统的组成,理解食物的消化和营养物质吸收的过程。 3.会解读“平衡膳食宝塔”,设计营养合理的食谱,关注食品卫生安全。 二、复习任务:
任务一:请大家阅读课本19-24页,自主识记巩固下列核心考点。 (时间3分钟)
1.食物中营养物质的有哪些种类,可以怎样分类? 2.糖类、脂肪、蛋白质的作用和食物来源分别是什么? 3.水对人体的作用是什么?
4.人体需要的无机盐有哪些?缺乏无机盐会患什么病? 5.人体需要的维生素有哪些?缺乏维生素会患什么病?
【典例】
1.有4位同学参加运动会的长跑项目,他们各自准备了一种补充能量的食物:甲准备了糖块,乙准备了牛肉干,丙准备了水果,丁准备了奶油蛋糕。请问哪位同学的食物最合理( ) A.甲 B.乙 C.丙 D.丁
2.下列病症与其病因的对应关系,正确的是( )
A.佝偻病——缺少维生素A B.坏血病——缺少维生素C C.地方性甲状腺肿——缺少铁 D.夜盲症——缺少维生素D
任务二:合理膳食与食品安全:
写出膳食宝塔各层所代表的营养物质:
1脂肪 2 3 4 5 【自我过关一】
1.构成人体细胞的基本物质是( ) A.水 B.糖类 C.蛋白质 D.脂肪 2.儿童、青少年以及伤病员要多吃一些奶、蛋、鱼、肉,是因为这些食物中含有丰富的( ) A.脂肪 B.糖类 C.蛋白质 D.维生素
3.2015年3月28日,山西王家岭煤矿发生透水事故,在救援的过程中,救援人员钻了两个“生命之孔”,及时向被困人员输送营养液,你认为该营养液中主要的供能物质是( ) A.水 B、葡萄糖 C、维生素 D、氯化钠
1
4.下列叙述中,疾病与病因相符的一项是( )
A.地方性甲状腺肿与缺碘有关 B.夜盲症与缺乏维生素B1有关 C.坏血病与缺铁有关 D.侏儒症与缺甲状腺激素有关
5.母亲节这天,苗苗为周日仍在加班的妈妈准备了一份丰盛的晚餐:米饭、盐水大虾、红焖鱼和炖豆腐。从营养搭配上看,你认为增加下列哪种食物更加合理( ) A.炒芹菜 B.牛奶 C.排骨汤 D.玉米粥
任务三:消化和吸收 (一) 消化
阅读课本P26-30,完成下列任务:时间3分钟 1.什么是消化?
2.消化系统中各器官的作用是什么?
3.淀粉、蛋白质和脂肪的消化过程是怎样的?
4.消化系统中具有消化功能的器官有哪些?主要的消化器官是的什么? 5.小肠有哪三个特点适于消化?
【典例】右图表示食物通过人体消化道时,淀粉、脂肪、蛋白质消化的程度,字母代表组成消化道的各器官及排列顺序。请根据该图回答问题。
(1)曲线甲表示 的消化,曲线乙表示 的消化,曲线丙表示 的消化。
(2)图中没有消化功能的器官是 和 (填字母) (3)肝脏分泌的胆汁是从器官 进入消化道;能消化淀粉的是器官 和 。(填字母)
(4)D代表 ,内含 消化液。
(5)若从某部位抽取内容物化验,发现送检物中含有淀粉、蛋白质、脂肪、麦芽糖和开始消化的蛋白质,则送检物可能抽取于 。
(二) 吸收
阅读课本P30-31,完成下列任务: 1.什么是吸收?
2.营养物质中可直接被人体吸收的成分有那些?
3.消化系统中具有吸收功能的器官有哪些?各吸收哪些成分? 4.吸收的主要器官是什么?其与吸收功能相适应的特点有哪些? 【典例】
1.下列对人体消化系统的描述,不正确的是( )
A.所有的消化液都含有消化酶 B.所有的消化腺都能分泌消化液
2
C.消化系统由消化道和消化腺组成 D.胆汁只能乳化脂肪
2.小肠是人体营养物质消化和吸收的主要场所。在小肠的下列结构特点中,与营养物质的吸收功能无直接关系的是( )
A.小肠很长,有5—6米 B.小肠内表面有许多皱襞
C.小肠内表皮细胞有许多微绒毛 D.小肠壁上有许多能够分泌消化液的肠腺 【自我过关二】
1. 在小烧杯中倒入10毫升植物油,加入配置的消化液, 充分震荡并置于37℃的温水中1小时后,植物油不见了。所配置的消化液中,最合理的一组是( )
A.唾液、胆汁、胃液 B.胆汁、肠液、胰液 C.胃液、肠液、唾液 D.胰液、肠液、唾液 2.血液中没有( )
A.氨基酸 B.葡萄糖 C.麦芽糖 D.维生素 3.右图示人体消化系统组成示意图,对图中④的描述正确的是( ) A.是人体最大的消化腺 B.含有多种消化液 C.可以分泌胆汁 D.只能初步消化蛋白质
4.各类营养物质在人体消化道内被消化酶消化的先后顺序是( ) ①蛋白质 ②无机盐 ③淀粉 ④脂肪 ⑤维生素 A.①②③ B.③①④ C.①②④ D.①④
5.人喝了牛奶以后,牛奶中的蛋白质和脂肪被消化的主要场所是( )
A.口腔 B.食道 C.胃 D.小肠
任务四:实验探究
(三) 测定某种食物中的能量
请阅读课本20-22页,了解完整实验过程 。(时间2分钟)
【实验原理】根据食物燃烧释放出的热量能使 水温升高来测定食物所含的能量。 【实验过程】
1.提出问题:花生仁和核桃仁哪个含能量多?
2.作出假设:核桃仁比花生仁含的能量
3.制订及实施计划:利用实验装置图,分别测定等质量的花生仁和核桃仁完全燃烧后使30毫升水升高的温度是多少。发现 比 燃烧后的水温高。 4.得出结论:核桃仁比花生仁含的能量 。 (二)馒头在口腔中的变化
阅读课本27-28页实验,解决以下问题组。(时间2分钟) 1.馒头在口腔中发生了哪几种变化?
2.实验中有几组对照实验?变量是什么? 3.馒头为什么要切成大小相同的三小块呢? 4.为什么馒头咀嚼时会感觉有些甜味? 5.试管为什么要放入37℃左右的温水中? 6.滴加碘液后各试管有什么现象?
【拓展延伸】
下图是甲、乙两位同学在探究“唾液淀粉酶的消化作用”时设计的实验。
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(1)根据两位同学的实验设计,推测他们提出的问题: 。 (2)你认为 的实验设计更合理,理由是: 。 (3)根据甲、乙两位同学的实验设计,滴加碘液后的实验现象是1号试管 ;2号试管 。由此得出的实验结论是 。 (4)针对两位同学提出的问题,乙同学的设计也存在不完善之处,请你开动脑筋帮他完善实验设计:
三、测评练习:见测评练习题。
四、课后实践:根据这节课你设计的晚餐食谱,动手给家人做一顿营养合理的晚餐,并拍
照发班级微信群,评一评谁是未来的营养师。
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