初中生作息时间表
06:10-—起床梳洗 06:20——早餐
06:35—-穿衣整理书包 06:40-—上学去 (上学时间)
12:00-—午餐 12:20——休息
12:50——上学
17:50——到家(差不多吧,老师会拖课的吧)
18:00——晚餐 (可以听英语单词或课文)
18:30—-读一篇文章或英语课文
18:40——写作业—-预习(你还有时间的话可以再做一点课外作业或背书)
(19:40--20:00休息)
21:40--整理书包洗漱 22:00——睡觉 (星期五21:00睡觉)
周六 、日
05:30——起床(不可再拖了) 梳洗 05:45--锻炼
07:00——复习背诵英语 07:30——早餐
07:45—-上英语 09:30——上语文
12:00——午餐 12:30——休息
13:30-—把作业写完(你想学得好就在周六把作业做完,一定要)
18:00——晚餐
18:30——可以出去散散步或轻松一下 (可临时安排)
20:00——背诵(英语、课文、地理、历史等等)
21:00——洗漱睡觉
周日13:30——做一些课外的练习 或在网上找一些题目做 (找时间问不会的数学和英语)预习新的内容,把书包整理好。
21:40—-洗漱睡觉
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