杨文静-39211503
任课老师:盛春媛
上课时间:周四9:00-10:00
上课地点:排球场
体育课感想
来到大学后,大学的体育课给我的感受和高中完全不同。
在高中,如果体育课没有被其他课程挤掉了,那么基本上就是打篮球玩掉了,我从小就体弱多病,经常在体育课被同学笑话,所以对体育更加没有信心,每次上体育课一旦允许自由活动,就会跑回教室自习。因为高考不考体育,所以也就不重视。
到了大学以后,明显就感觉体育课的严肃性和重要性,首先体育课时占学分的,这对于我不希望挂科的学生来说产生了很大的压力——因为我的身体素质是很差的,但是这也恰好能够强迫我这个意志力薄弱的人开始自觉的体育锻炼。大学的体育课不再是跑两圈就自由活动,老师教给我们了很多的体育知识。
在排球时,着力点很重要,一定盯住球,找到着力点,抓到着力点,这除了要求我们勤加练习找到球感外还要求我们要专注。
在和同学练习传垫球时更要求我们要看到同伴,把球传到同伴的位置,在这个过程中我认识了新朋友,上体育课变得充实而愉快。
体育课讲究“一学二练”,在课下也要有一定的体育锻炼时间,锻炼之后总让我觉得精力充沛,神清气爽。从开始对锻炼敬而远之,到现在喜欢体育锻炼,感觉自己的身体状况有所改观。
除此之外,体育课其实会给我们很多启示,比如说上面提到的,专注,配合,勤能补拙。在我们日常生活中也要“找准着力点”,才能花小力气,并且把事情办好。人与人之间交往,也要设身处地为别人着想,为了长远的发展,不仅要把自己手中的球打出去,更要考虑到别人的位置和处境。
大学体育课给我的感觉是更加严谨了,更具有教育意义。
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