杨式太极拳经典85式拳谱A

杨式太极拳经典85式拳谱

A

1预备式———→2起式———→3揽雀尾（棚捋挤按）———→4单鞭———→5提手上式

6白鹤亮翅———→7左搂膝拗步———→8手挥琵琶———→9左右搂膝拗步（三个）

10手挥琵琶———→11左搂膝拗步———→12进步搬拦捶———→13如封似闭———→

14十字手

B

15抱虎归山———→16肘底看捶———→17倒撵猴（五个）———→18斜飞式

19提手上式———→20白鹤亮翅———→21左搂膝拗步———→22海底针———→

23扇通背———→24转身撇身捶———→25进步搬拦捶———→26上步揽雀尾（棚捋挤按）

27单鞭———→28云手（五个）———→29单鞭

C

30高探马———→31左右分脚———→32转身左蹬脚———→33左右搂膝拗步（二个）

34进步栽捶———→35转身撇身捶———→36进步搬拦捶———→37右蹬脚———→

38左打虎式———→39右打虎式———→40回身右蹬脚———→41双峰贯耳———→

42左蹬脚———→43转身右蹬脚———→44进步搬拦捶———→45如封似闭———→

46十字手

D

47抱虎归山———→48斜单鞭———→49野马分鬃（五个）———→50揽雀尾（棚捋挤按）

51单鞭———→52玉女穿梭（四个）———→53揽雀尾（棚捋挤按）———→54单鞭

55云手（五个）———→56单鞭

E

57下式———→58金鸡独立（二个）———→59倒撵猴（五个）———→60斜飞式

61提手上式———→62白鹤亮翅———→63左搂膝拗步———→64海底针———→

65扇通背———→66转身白蛇吐信———→67进步搬拦捶——→68上步拦雀尾（棚捋挤按）

69单鞭———→70云手（五个）———→71单鞭

F

72高探马带穿掌———→73十字腿———→74进步指裆捶——→75上步揽雀尾（棚捋挤按）

76单鞭———→77下式———→78上步七星———→79退步跨虎———→80转身摆莲

81弯弓射虎———→82进步搬拦捶———→83如封似闭———→84十字手———→

85收式