人教版高中(一年级)《体育与健康》全一册《篮球规则介绍》教学设计

一、设计思想：

本课是室内课，本课以新课程的教学理念为指导方针，贯彻以“学科核心素养下健康体育课程模式的理论与实践”为主题，以学生为主体，积极搭建学生自主学习，探究合作平台；促进学生对篮球规则掌握和理解，同时在教学过程中，通过听、观看教师讲解了解规则，培养学生在篮球比赛中懂规则，守规则的意识，为组织学校篮球联赛、社团活动、教学比赛奠定良好基础。 二、教材分析

本次课是篮球运动规则的讲授课，是篮球教学中的基础知识部分，主要包括篮球的起源、场地、基本规则。通过本课基本规则的学习，使学生掌握篮球比赛中要遵守的规则及裁判准则，培养学生在比赛中的掌控和判罚能力。本课的教学重点：是掌握基本规则和裁判手势。难点是：各种违例和犯规手势的正确使用。 三、学情分析

本课教学对象是高中一年级学生，这个年龄的学生对任何新事物都充满好奇心。篮球是他们喜爱的一项运动，学生有一定的运动规则基础，因此对学习新规则特别感兴趣。教学中要让学生观看和探讨很好的结合起来，鼓励学生多做手势，互相探究，有效激发学习热情，有利于掌握规则，增强教学效果。 四、教学目标：

1. 使学生了解篮球基础知识和基本规则。

2. 帮助学生掌握篮球运动遵守的规则和裁判手势。

五、教学重点、难点：掌握基本规则和裁判手势是教学重点；各种违例和犯规手势的正确使用是教学的难点。 六、教学方法和策略

1. 教法策略

本节教材特点是联系实践性的内容较多，对高中生来说篮球规则已有一定的基础。因此可多运用直观方式，利用多媒体进行教学。 2. 学法策略

学生对本节课的学习需主动学习，熟记规则，探究学习，掌握规则内容，在谈论中学习各种手势和判罚。

七、主要内容

（一）篮球运动的起源与发展

篮球（Basketball）是11年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市教青年会训练学校体育教师詹姆士奈史密斯发明的。当时，他用两只装桃的蓝子悬挂在离地10英尺（3.048米）的健身房的看台栏杆上，用足球作比赛工具向篮内投掷。投入篮得一分，按得分多少决胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出重新开始比赛。以后逐步将蓝子改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。因为此项目运动投篮的目标是篮子，使用的是球，于是给这项运动取名篮球。最初的篮球比赛，12年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定不准持球跑，不准有粗野动作，不准拳击球。对比赛时间、场地、人数也作了具体规定。1908年美国制订了统一规则，并用多种文字出版发行，从此，篮球运动逐渐传遍世界。篮球运动是15年传入我国的。

篮球运动自诞生以来，已有一百二十七年的历史。篮球运动的发展趋势可以总结为

四个字，就是“快”“高”“全”“准”。快是进攻的速度与比赛的节奏越来越快。高是比赛双方争夺的高度越来越高。全是全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。准是主要表现在投篮的准确性。

（二）球场尺寸

球场尺寸长28米，宽15米

（三）基本规则

1.主要的违例

（1）使球出界和掷界外球违例

使球出界：持球出界队员或被出界的球最后触及的队员是使球出界的队员。

掷界外球队员遵循下列规定：应站在裁判员指定地点掷界外球，左右运动不能超过1米； 应在场外5秒之内将球掷出；掷球时，不得越过篮板传给场上另一队员；掷出的球不能直接进入球篮、停留在篮圈支颈上或触及场外；不能在其他队员触及前触及入场内的球。 （2）时间性违例

3秒违例：是指某队控制球时，该队队员在对方的区内停留不得持续超过3秒。

5秒违例：当一名队员被严防守时，持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球，否则应判违例。

8秒违例:当一名队员在后场获得控制一个活球时，该队必须在8秒钟内使球进入前场。 24秒违例：当一名队员在场上获得控制一个活球时，该队应在24秒内设法投篮。

（3）带球走违例：是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的向任一方向非法移动。

（4）非法运球违例：运球队员在运球过程中,双手同时接触球后，球从地面弹起时，又去运、拿（抓）球；当球在队员手中停留，翻掌（并停留）之后又运球，即构成了非法运球。 （5）拳击球球和脚踢球违例：凡故意地踢球或用拳击球均属违例。 （6）球回后场违例：控制活球的队员不得使球被非法地回到他的后场。

（7）干扰球违例：是指篮球比赛中非法干扰正在下降轨迹中或篮框上的篮球。 （8）跳球违例：在跳球过程中违反篮球关于跳球规则即为违例。 2.主要的犯规

犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。

合法防守位置：防守时正面面对对手，双脚以跨立姿势着地。两脚之间的距离比肩稍宽。合法防守位置垂直伸展到防守队员的上空（圆柱体）。防守队员可以将双臂举过头，但双臂必须是在这假想的圆柱体内并保持垂直姿势。

规则规定：队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、拌等动作来阻碍对方行进，也不准使用任何粗野动作。违反上述规定即是侵人犯规。

主要犯规有：阻挡、撞人、身后防守、拉人、非法用手、推人、非法掩护等。

八、课后作业

练习各种手势的做法。