从正确洗手做起

来源：帮我找美食网

从正确洗手做起…… ——您知道“全球洗手日”吗？

2012年10月15日，是第五届“全球洗手日”。今年的主题为“养成良好卫生习惯，从正确洗手做起”。

我们的双手，既是获得食物的“好帮手”，又是感染各种细菌的“凶手”，因为通过直接接触或通过其它的表面可使各种致病菌在人与人之间传播。因此，正确的洗手——便是我们日常清洁的主要形式之一，可以阻断各种疾病的传播。

您知道我们一般在什么时候需要洗手呢？

一、吃饭前要洗手：在日常的工作、生活中，学习中，我们的手摸了很多别人摸过的东西，如果不洗手，就会把病菌吃到肚子里，从而生病威胁健康。

二、如厕后要洗手：人的排泄物里有很多致病菌，厕所的扶手、门等设施容易有细菌残留，有效的洗手才能不把这些细菌带回家。

三、为孩子清洗后要洗手：如果饭前便后洗手已经成为了您的习惯，那么中国的父母经常忽略的一点就是为孩子清洗后也要洗手。婴儿和儿童的粪便充满了致病菌；而不是如许多父母所想的那样没有危险。此时正确洗手可大大减少病菌对您和家人的威胁。

四、外出回家之后要洗手：因为“外面的世界很精彩”，四面八方都拥有许多您看不见的细菌，为了您安乐窝的自身安全，最好进家门后洗个手，在拥抱您的家人。

您知道正确洗手的方法吗？——需要用肥皂揉搓和流动水冲洗啊！

用肥皂持续搓揉最少20秒钟，借丰富的泡沫可以破坏手上携带大量病菌的油脂和污垢，并使手具有宜人的气味。

用肥皂洗手是预防腹泻病、呼吸道疾病、蠕虫、眼部感染如砂眼、皮肤感染如脓疱疹等疾病最有效、最便宜的方法。。

少年儿童正处在身体和心理的成长发育期，同时也处在形成良好日常生活习惯的关键期。我们自身正确的洗手行为对预防疾病，帮助身心健康是非常重要的。

珍珠园小学 2012年10月15日

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