小学午餐菜谱

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日期 食谱 食物带量（克） 周一 秘制红烧肉 白菜五花肉豆腐 地三鲜 蒜蓉油菜（加） 米饭 南瓜馒头 香米面粥 奥尔良脆皮鸡翅 土豆蘑菇烩肉丸 彩虹玉米粒 粉丝小白菜（加） 黑米米饭 馒头 玉米粥 蒜蓉粉丝焗虾 麻辣香锅 椒油有机菜花 蒜蓉菠菜 米饭 馒头 小米粥 红烧狮子头 鱼香肉丝 西红柿炒蛋 干煸大头菜（加） 米饭 香米面馒头 大米粥 五香熏鲅鱼 木须肉片 醋溜土豆丝 椒油西芹（加） 米饭 南瓜馒头 玉米渣粥 皮肉20g 猪前肘100g 白菜120g猪前肘20g 豆腐5g 土豆60g 茄子40g 青椒20g 油菜120 蒜蓉2g 米饭100g 南瓜馒头50g 香米粥100g 鸡翅根80g 奥尔良5g 土豆70g 肉丸40g 蘑菇香葱20g 玉米粒100g 红豆葡萄干胡萝卜20g 小白菜120g 胡萝卜粉丝5g 黑米米饭100g 馒头50g 玉米粥100g 鲜虾60g ，粉丝10g 鱼豆腐40g甜不辣40g肉片20g豆芽白菜40g 有机菜花120g 胡萝卜5g 香葱2g 菠菜120g 粉丝5g 蒜蓉2g 米饭100g 馒头50g小米粥100g 前肘肉100g 五花肉20g 香葱1g 土豆60g 肉丝40g 青椒胡萝卜木耳20g 西红柿120g 鸡蛋30g 大头菜120g 木耳5g 米饭100g 香米面馒头50g 大米粥100g 周二 周三 周四 鲅鱼140g 前肘肉30g 茭瓜80g 鸡蛋木耳20g 土豆120g 胡萝卜香菜10g 周五 西芹120g 胡萝卜5g、蒜蓉2g 米饭100g 南瓜馒头50g 玉米渣粥100g 备注：食谱栏所公示菜品原则上不作调整，若因市场、价格等因素变化较大，将会根据实际情况做出调整。反馈电话： （XX老师） XX区教体局学生餐监督电话：XX