舞蹈团活动计划记录

小天鹅舞蹈团活动计划

学 校：麻屯镇任屯小学 辅导教师： 时 间：

1.进行舞蹈基本功训练 本期活动内容2.学习了解简单的民族舞动作 摘要 3.进行舞蹈组合的练习 1.培养学生的动作协调性，节奏感 2.培养良好的道德品质 本期活动目标 3.有利于学生的成长发育，同时陶冶学生的性情和品格 本团已建立三年有余，有了一定的经验，小组基本情况学生可塑性强，接受能力较好，根据学生分析 的年龄所教的内容不同。 刘诗涵，庄静文，庄金阁等共12人。 小组成员名单

周次 内容 舞蹈基本训练 1.头部练习 2.肘部练习 3.腕部练习 4.臂的摆动，绕环和波浪练习 目标 1.使学生学会 让动作做得自然，协调，并同音乐和谐一致。 2.培养学生初步欣赏音乐的能力。 备注 一——三 四——五 把上基本练习 1.双手扶把正常踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习。 1.把上练习是 为了克服学生自然体态，使学生在舞蹈时具有正确姿势。 3.蹲的练习 4.小踢腿的练习 5.腰的练习 2.让学生掌握 了解身体各部位舞蹈基本动作的要点。 六—— 七

周次 内容 把杆练习 1.大踢腿练习舞蹈基本技巧练习 2.原地转 3.移动的转 4.空中转 目标 1.掌握基本动作的要领。 2.让学生对舞蹈有进一步的认识。 备注 八——十 十一————十三 跳跃练习 1.小跳 2.大跳 3.基本舞步练习 碎步 圆场 摇步 云步 1.掌握跳跃练习 2.使腿部轻巧、敏捷、稳重 3.强调步伐的协调和自然 十四————十六 1.藏族舞的练习 2.汉族舞的练习 3.蒙古舞的练习 通过民族舞蹈的教学，使学生初步了解掌握三个民族舞蹈的基本风格，基本舞步，舞姿造型等特点。

小天鹅舞蹈团_ 活 动 记 录

学 校：麻屯镇任屯小学 记录人： 时 间：

活动记录

负责人 活动方式 活动内容 1.手臂的基本动作 （1）单手基本动作 撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌 （2）双手配合动作 晃手、摇臂、云手、小五花、盘手 2.手的基本姿态 单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、 提襟 梁亚静 参加人员 全体队员 周四下午 集中 活动时间 手臂的基本动作和基本姿态 小结 学生基本掌握

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负责人 活动方式 活动内容 1.头部训练 2.肩带练习 3.肘部练习 4.腕部练习 5.手臂基本位置练习 6.臂的摆动，绕环，波浪练习 7.下肢活动练习 8.上肢活动练习 梁亚静 参加人员 全体队员 周四下集中 活动时间 午 身体各部分中间活动训练 小结 学生能够接受

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负责人 活动方式 活动内容 梁亚静 参加人员 舞蹈团成员 第三周 讲授训练 活动时间 把上基本动作练习 1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习 2.擦地崩脚练习 3.蹲的练习 4.小踢腿练习 5.腰的练习 6.撩弹腿的练习 小结 学生能顺利完成

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负责人 活动方式 活动内容 根据我们训练目的的选择正腿、旁腿、后腿三种，踢腿时有勾绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时而具有控制，踢腿时道德动力在腿上。 梁亚静 参加人员 舞蹈团成员 第三周 讲授训练 活动时间 把上基本动作练习 小结 学生能顺利完成

活动记录

负责人 活动方式 活动内容 1.原地转：①磨转 ②点步转 ③旋转 2.移动的转：正步平转 3.空中转 4.跳跃：小跳 大跳 梁亚静 参加人员 舞蹈团全体成员 第五周 讲授训练 活动时间 舞蹈基本技巧练习 小结 学生学得很认真

活动记录

负责人 活动方式 活动内容 1.踏步翻身 2.基本舞步练习 碎步、 圆场、 摇步、 云步 梁亚静 参加人员 舞蹈团全体 第五周 集中 活动时间 舞蹈基本技巧练习 小结 学生能基本掌握

活动记录

负责人 活动方式 活动内容 梁亚静 参加人员 全体队员

周四下午 集中 活动时间 幼儿基本舞步训练 1.走步 2.小碎步 3.小跑步 4.踏踮步 5.跑跳步 6.蹦跳步 7.踢踏步 8.后踢步 9.前踢步 10.点步 11.娃娃步 12.交替步 13.滑步 14.十字步 15.进退步 16.错步 小结 学生已经基本掌握