公司年会主题标语 1、超越理想 再创辉煌 2、激情闪耀 共创辉煌 3、继往开来 再创佳绩 4、继往开来 辉煌依旧 5、全心全力 见心见行 6、共心共德 起帆远航 7、共舟共济 分享共赢 8、君合天下 馨暖人间 9、共心共行 共创未来 10、共心筑未来 明日更精彩 11、展望未来 重新出发 12、今夜我们一起欢度年会 13、创新发展再创辉煌 14、携手、分享春暖花开 15、指尖上的旋律
16、携手某某某某为理想启程 17、携手十年共创新篇 18、迎新恋旧不醉不归 19、新超航聚辉煌 20、追求卓越和高效 21、共创繁荣共享丰盛
22、放飞理想超越无限 23、密布精耕放眼前行 24、磨砺 聚变 25、成就理想与爱共行 26、高雅、时尚、健康 27、超越、蝶变、升华 28、和谐、共赢、发展 29、管理、科学、创新 30、创新发展再创辉煌
32、恭祝全体员工新年快乐 幸福安康 如意吉祥 33、抢抓新机遇 增创新优势 再创新辉煌 34、狗年已去春风暖 岁乍来喜气浓 35、狗年喜结丰收果 岁欣开幸福花 36、金狗呈祥家家乐 金兆瑞步步高 37、金狗毫光生紫气 金捷足入青云 38、狗跃千山传喜讯 腾万里展英才 39、狗奔千里传春信 起九霄壮国威 40、岁岁痛饮祝捷酒 年怒放报春花 41、卯时美景花方艳 岁良辰酒更醇 42、喜年初开春色 继狗岁再展宏图 43、喜年初露春色 继狗岁大展宏图 44、新春迎金 华夏壮金瓯
45、张灯结彩喜迎新年 齐心协力共谱新篇
46、和气吉祥岁岁安康 四季平安年年如意
47、狗岁添福气 人奋雄程
48、乘风破浪云际沧海勤勉迎全运 领导关怀斗志昂扬全心创佳绩
49、创新发展扩大出口,用心做事继往开来
50、精于关注细节,益在创造价值
公司年会主题宣传口号
1. 要想不被淘汰,只有跑在前面。
2. 要有好的灌溉,才有好的成果。
3. 业务规划,重在管理,坚持不懈,永葆佳绩。
4. 一等二看三落空,一想二干三成功。
5. 一份耕耘,一份收获。
6. 一鼓作气,挑战佳绩!
7. 一马当先,全员举绩,梅开二度,业绩保底。
8. 一去紫台连朔漠,独留青冢向黄昏。
9. 以积极乐观的心态面对日常工作,不断自我激励,并获得成功。
10. 以科技为动力,以质量求生存。
11. 以客户为中心,为客户创造价值,与客户共成长。 公司有正气、队伍有士气、创业有志气、经营有业绩。
12. 以人才和技术为基础,创造最佳产品和服务。
13. 因为有我,所以更好。
14. 因为有缘我们相聚,成功要靠大家努力!
15. 因为自信,所以成功!
16. 永不言退,我们是最好的团队! 公司年会主题宣传口号 1. 我成功,因为我志在成功。 2. 我的骄傲,不允许你来践踏。 3. 我付出,我收获,我承担,我成长。 4. 我们的理念是:没有最好,只有更好。 5. 我们依靠企业生存,企业依靠我们发展。 6. 我拼搏、我精彩、我奋斗、我幸福。 7. 我要给你幸福,谁都拦不住! 8. 喜龙年初露春色,继兔岁大展宏图。 9. 羡慕别人拥有的,不如珍惜属于自己的。 10. 相信自己,相信伙伴! 11. 襄盛举,绘蓝图,新跨越。 12. 小胜凭智,大胜凭德。 13. 携手、分享春暖花开。
14. 心若改变,则态度改变;态度改变,则习惯改变;习惯改变,则人生改变! 15. 心中有梦不认命,全员实动一条心。 16. 心中有梦要讨动,全力以赴向前冲! 17. 扬千古文明,铸世纪佳绩。 公司年会主题宣传口号
1. 争做一流员工,共造一流产品,同创一流企业。 2. 整理整顿做得好,工作效率步步高。
3. 只为成功找方法,不为失败找理由。 4. 只要有信心,人永远不会挫败。
5. 只要有正确的方法,成功是件简单的事。 6. 只有不完美的产品,没有挑剔的客户。 7. 只有充分地放松,才能有力地出击。 8. 只有一种失败,那就是半途而废。
9. 只有勇于承担责任,才能承担更大的责任。 10. 忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前。 11. 众志成城飞越颠峰。
12. 主动出击,抢得先机,活动有序,提高效率。 13. 抓住机遇,奋力拼搏,再铸佳绩。
14. 专业代理,优势尽显,素质提升,你能我也能。 15. 赚钱靠大家,幸福你我他。
16. 追求卓越,挑战自我全力以赴,目标达成。 17. 自我提升、良性竞争,相互欣赏、相互支持。 18. 自信的生命最美丽。
19. 做一个快乐的自己,做一回真实的自己。
幼儿舞蹈教案经典范文【一】 舞蹈课程:《三只小熊》 活动目标:
1.感受音乐,激发幼儿对舞蹈的兴趣,培养幼儿活泼开朗的性格。
2.引导幼儿按舞蹈的节拍做动作,培养幼儿的节奏感。
3.进一步巩固侧垫步步伐,新授脚尖前后点地动作。
活动准备:
多媒体课件:
活动过程:
一、出示课件,引起幼儿兴趣。
1.小朋友们,今天小熊一家请我们到他们家做客,你们想不想去呀?(播放《郊游》背景音乐,带着小朋友走着欢快的垫步步伐手拉手侧步进场。)
2.咦!小朋友,你们看这是到哪儿啦?噢!这是大森林,小熊的家就住在大森林里,你们看,这儿有什么?噢!有房子,看样子这是谁的家呀?你们猜一猜,我们一起来看看这究竟是谁的家。(出现\"小熊的家\"字样)噢!原来真是小熊的家,那你们再猜一猜,小熊的家里会有谁呢?幼儿自由说一下。
3.依次出示小熊图片,让幼儿认识小熊一家人,并用动作模仿出来。
(1)边看课件边提问这是谁呀?熊爸爸是什么样子的呢?
(2)哪位小朋友用动作来做给我们大家看一看呢?
(3)师:这又是谁呢?熊妈妈长的什么样子啊?
(4)把熊妈妈的样子用动作表现出来,谁来?
(5)这最后一位是谁?熊宝宝真可爱,谁来做一做熊宝宝可爱的样子呢?
(6)真棒!我们一起来模仿一下这些动作好不好?
小结:小朋友们编的动作可真漂亮!原来小熊的一家有三口人,小朋友跟我一起说,有谁呀?小熊一家有三口人,有熊爸爸、熊妈妈还有小熊,熊爸爸胖胖的,熊妈妈很苗条,还有小熊很可爱。
二、幼儿欣赏音乐、理解音乐。
1.小熊的一家见到我们小朋友,可高兴了, 还给我们准备了一首好听的音乐, 你们想不想听?
(2)幼儿欣赏音乐
提问:有没有小朋友听懂里面唱了什么呀?这是一首韩国歌曲,它讲了三只小熊住在一间房子里,有熊爸爸、熊妈妈、小熊,熊爸爸胖胖的,熊妈妈很苗条,小熊很可爱,一天一天在长大。
噢!原来这么好听的音乐里,还有一个好听的故事,我们小朋友一边讲故事一边再听一遍音乐好不好?
哎呀!这个音乐可真好听,小朋友们听了这个音乐,你们想干什么呢?(跳舞)
(3)幼儿听音乐随意舞蹈,师边说中文歌词。
(4)师小结:小朋友们刚才跳的真棒!老师啊听了这么好听的音乐也想跳舞,你们想看我跳舞吗?引出舞蹈《三只小熊》
三、幼儿欣赏并模仿舞蹈动作。
(1)播放音乐,教师舞蹈,幼儿欣赏;提醒幼儿要仔细看,看看你觉得老师的哪些动作做得好的。
(2)幼儿欣赏后,教师提问。
师:\"刚才老师跳的舞中你觉得哪些动作做得好呀?展示给我们看一下。\" (请几名幼儿模仿)
小结:刚才几位小朋友跳的感觉真好,那你们是不是都觉得老师跳的舞蹈不错呀?想不想学一学?
四、引导幼儿学习舞蹈。
(1)师边说歌词边分解动作,幼儿齐练动作。
(2)重点指导幼儿练习脚尖后点地的动作。
(3)全体幼儿随音乐,完整地表演舞蹈。
(4)预设情境让幼儿分组表演舞蹈。
五、幼儿随音乐出教室。
刚才小熊一家欣赏了我们跳的舞,夸我们都是能干聪明的好孩子,我们小朋友开心吗?(开心)那我们跟小熊再见我们回家喽!小熊再见!(随《郊游》音乐出教室)
幼儿舞蹈教案经典范文【二】
舞蹈课程:《小星星洗澡》
一、年龄段:4-4.5岁
二、主题:夜晚 树林 小河
三、方案名称:闪闪小星星
四、艺术方向:舞蹈
五、设计思路:大自然与人类有着密切的关系,幼儿对自然中的各种事物有着天生的好奇心和兴趣,而教育应追随幼儿的兴趣,因此设计了本次以星星为主题的活动,希望借幼儿感兴趣的事物来更好的完成舞蹈学习活动。
六、目标预设:
1.掌握《小星星洗澡》的基本动作及3/4的节奏。
2学会扩指(五指张开,伸展到最大限度)、切手和简单的空间方位(正上位、正下位、旁平位、旁斜上位、旁斜下位、胸前位)。
3拉伸幼儿手臂及手指肌肉,锻炼幼儿上肢灵活性。
4培养幼儿创造性,激发幼儿对大自然的好奇心和探索欲望、帮助幼儿养成良好的卫生习惯。
七、方案准备:
布置教室(夜晚,树林,小河)
准备星星形状的卡片若干、星星头饰若干、《小星星洗澡》音乐及歌词。
八、方案操作:
1.展示星星形状的卡片。
师:小朋友们,你们知道这是什么吗?这些是老师请来的星星朋友,我们一起把它们贴到墙上好不好?
老师带幼儿粘贴星星卡片。
2.师:小朋友们,你们喜不喜欢看星星啊?那你们想不想知道小星星为什么那么亮呀,今天老师教大家一首歌,学会了这首歌小朋友们就知道小星星为什么那么亮啦 放音乐,教幼儿唱《小星星洗澡》(歌词:小星星在夜空,每晚跳进小河中,痛痛快快洗个澡,我夸星星讲卫生)
3.师:现在,小朋友们知道小星星为什么那么亮了吧,那是因为它们都是爱干净,勤洗澡的乖宝宝。老师教大家一个舞蹈,让小朋友们也变成小星星和它们一起洗澡,好不好!
学习动作:扩指 师:小朋友们,谁能用自己的双手模仿小星星一闪一闪的样子啊?(幼儿模仿,老师带其他同学跟着学)老师也想到一个,大家一起来学。
练习空间方位:切手(先让幼儿自由模仿洗澡的动作在较规范动作)
4.师:好啦,小朋友们已经学会小星星洗澡的样子啦,我们的小星星朋友也来了,我们一起到小河里洗澡吧。 放音乐,带幼儿学习连贯动作。
准备位置:跪地团身。
准备音乐:
(1)-(4)保持准备位
(5)-(8)双手掌心向外放在眼前,摇头起身
第一段:
(1)-(2)正下位,掌心向外,扩指两次
(3)-(4)旁平位,掌心向外,扩指两次
(5)-(6)切手6次 前3次向右摆头 后3次向左摆头
(7)-(8)双手缓缓放落在腿上 (第二、三段同一节奏,手位不同)
结束音乐:
(1)-(8)作睡觉状 (幼儿自由发挥)
九、家庭拓展:在父母陪伴下观察星星 和父母一起做《小星星洗澡》
幼儿舞蹈教案经典范文【三】
舞蹈课程:《洗手歌》
学习目的:
告诉学生讲卫生、勤洗手是我们生活中的好习惯,通过舞蹈的方式帮助学生加深这一良好习惯,从自身做起也影响他人,同时也提高孩子们的舞蹈表演能力。
主要动作与要求:
1、 卷袖口:身向一点,正步位站立,左手按手放于八点方向,右手在左手旁
向里翻腕,做卷袖子的动作,同时重拍向下屈膝。
2、 拧龙头:身向一点,正步位站立,左手旁按手位,右手放于前斜下位,向
外转腕,做拧水龙头的动作,同时重拍向下屈膝。
3、 洗小手:双手扩指,手心相对放于身前搓手,低头含胸,踮脚碎步。
教学步骤:
1、 故事进入
此舞蹈属于情节性舞蹈,因此故事情节的描述就十分重要了,教师以讲故事的形式告诉孩子们舞蹈的主要内容,并且在故事中让孩子们对勤洗手的好习惯有充分的认识。
2、 动作与情节进入
教师将组合的主题舞段教与小朋友,反复练习。后分配各个人物形象到个人,将情节贯穿始终并合理安排动作,必要时教师可变化队形与调度,明确主题。
3、 完成组合
待动作与情节部分充分的完成后,配合音乐完成动作,将舞蹈推向高潮。特别要强调的是孩子的表现力和表演的夸张。
教学提示:
1、 组合中的表演,需要在真实的生活动态上尽可能的夸张化。
2、 教师在授课中要求所有动作一拍到位,干净利落,不要拖沓。
组合情景描述:
今天班里要检查卫生,小朋友们得伸出手让小班长一个一个的仔细检查,她可认真了。看!她来了!“小明的手部卫生不合格,小红的也不合格,小刚的呢?......”小班长凑上去闻了一闻,捏着鼻子就跑开了,又脏又臭的。小班长带着大家一起去洗手,里洗洗,外洗洗,指甲缝里也不放过。
待洗干净后,小班长又一次检查开始了。“小明的很好,小红洗的很干净,小刚的手好香啊,小白......哎?小白,你给我看看,检查一下啊!”小白迟迟不肯掏出手给班长检查,原来他没有认真的洗手,指缝还是脏的呢!他红着脸的被班长揪了出来。
小班长耐心的又带着小白和全体同学一起里里外外的洗了一遍小手,小白的手干净了,其他小朋友的手洗得白白的,幼儿园里还弥漫着一股清香的气味呢!
小班长让全体同学排好队,又一一的检查了一遍。这次,每个小朋友的手都是又香又干净的。同学们竖着大拇指,在向老师炫耀呢。耶!!!
歌词:
卷起两只小袖口,轻轻拧开水龙头,洗手心,洗手背,再撮一撮手指头。
每天坚持勤洗手,病菌统统都赶走,每天坚持勤洗手,清洁卫生时时有。
幼儿舞蹈教案经典范文【四】
教学目的、任务:
1.通过一年学习,应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力,舞蹈课教案。
2.通过严格VI练,使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。
3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。
学习内容
地面训练
一、上肢训练:
1.头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2.肩部:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部:弯腰、疗腰、涮腰。
二、下肢训练:
1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族
2.腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿
3.够部:横叉、竖又、压又
三、训练要求:
主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质,同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。
扶把训练:(一年)
一、蹲:
1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟
2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合
3.小涮腰、横拧组合
4.各民族舞姿组合:大掖步、卧点、扑步
5.丰富节奏。加强节奏变化
二、擦地:
1.一、五位、前旁后擦地
2.带勾、绷脚、及与半蹲组合
3.前后摆动并环动
4.与争位、转头、压脚组合
5.与五位并立转组合
6.丰富、加强节奏变化
三、小踢腿:
l.一、五位前、旁、后、小踢25度 2.带点地小踢腿 3.前后摆动、单腿变身 4.节奏处理、加强准度 四、单腿蹲:
1.前、旁、后、带勾脚 2.单腿带端掖腿
3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲 4.与单腿变身组合 五、腰:
1.前后胸腰、前后、大腰 2.疗腰、大技步、卧点 3.双跪后腰、单腿后腰 4.大涮腰探海辗转 5.风火轮 六、控制
1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动 2.立身射燕、大射燕、探海 3.搬前、旁、后腿 七、大踢腿: 1.前穷、后大踢腿
2.前腿接后腿、后腿接前腿 3.旁腿接拔腿
4.踢腿接摆腿、接探海 5.旁腿接立身射燕 6.踢紫金冠 7.片蹁、盖腿 中间训练 一、腰:
1.单跪下腰、单腿后腰 2.慢、快涮腰 3.卧云 4.风火轮 二、大踢腿:
1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式 2.紫金冠
3.中速行踢前、旁腿 4.强调身法连接流畅 三、控制:
1.前旁后,吸伸抬、半环动 2.大射燕、探海
3.加强流畅感及身韵的连接 四、五跳:
1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳 2.小射燕跳
3.变身跳250度腿探海跳 五、中跳: 1.一、二、五位跳 2.变位跳、交叉跳 六、大跳:
1.错步级跳、错步射燕 2.错步级跳、错步射燕 3.错步撩跃、错步凌空 4.变身跳 技术技巧: 一、转、 1.平转2-3个 2.斜线平转:8个 二、翻身类:
1.踏步翻身、正反、上步翻身 又点翻身3-5个 教学方法与要求: 指导思想和教学方法:
一、树立中国舞严谨、规范教学作风
二、外部动作与内在意识谐调统一,注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。
三、准确地动作示范,清晰规范的语言表达。
四、因材施教、集体授课与个另辅导相结合。
五、制定教学计划,并根据教学对象及时进行调整
1,重点在老师要会技巧,言传身教和经验积累。
2,技巧的基础是练好倒立,而且开技巧前的起范儿很重要。
比如手是扩指手型,手的方向(打侧手翻指尖对旁,前桥指尖向前),在走技巧的过程中,每个技巧的发力点是哪里,身体的哪个部位发力,肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习…单腿前桥和单腿后桥
3,教前桥,首先要解决倒立,下腰的基础问题。
先让学生练倒立,要求又轻又稳,崩腿崩脚尖,落到把杆上没有声音,教案《舞蹈课教案》。倒立熟练之后在进行前桥的练习。手落地手直,脚落地脚直,注意协调的圆;放轻松。关键在腰和肩,手要具备基本的支撑能力,在操作的时候头看前面,别看地面,让孩子准备做倒立,老师在旁边,当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰,让他知道什么地方用劲。
技巧主要是通过力度、幅度、速度来体现。我们要把情感与气韵融在一起,让动作的力度、幅度、速度都随感而变,顺情而化。加强力度,空中腿一定要180度然后在脚准备掂地时拉肩单脚掂地时要挑腰左脚最好是在腰起来后在放下!(这做单一的练习)熟练之后可串起来!
老师一定要保护好孩子,练习舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了,有了一定的经验就好了。
4,教侧翻时脚打直,注意最开始出去的是往你手的方向落地,空中整个身体要保持直立,臀部要收,低头。双手也要成一条直线。
不是往外甩开的,手脚要在一条线上;也就是脚要往内收,就是手的方向。
注意学生腿弯是因为心虚,或者习惯性弯腿等原因。先让孩子把侧手翻玩好。等手翻玩的直了顺了就能带上力量了,直接就告诉他们--蹬腿,摆腿,提腰,展手。
5,教古典舞中点翻身时头保持一个点不动,侧腰和后腰要挑住。
这个不能放松。其实点翻就是从左边侧腰画个圈在回到左边侧腰的一个动作。只要你找到了腰的感觉。就会感觉很顺。如果越翻上身下的就越低,以致于感觉主力腿的压力重,转的很难受,找不到别人转的很顺的感觉是因为右边的侧腰和后胸腰没有用力。
6,教压腿时三种正确姿势
(1).正压腿
面对一定高度的物体,比如高台、桌椅,双腿并拢站立,抬起左腿将脚跟放在肋木上,脚尖勾起,踝关节屈紧,两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直,挺腰,同时一定要收髋,这是许多人没有注意到的地方,上体前屈,向前向下做振压腿的动作,逐渐加大力量,然后换腿做。根据柔韧性程度,可依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖。
(2).侧压腿
身体侧对肋木等支撑物,右腿支撑,脚尖稍向外撇,左腿举起,脚跟放在肋木上,脚尖勾起,踝关节屈紧,右臂上举,左掌放在右胸前。两腿伸直,立腰,开髋,上体向左侧振压。髋部和腰部在这个练习中将得到锻炼。
做这个动作易出现两腿不直、身体向前弯曲。所以在练习中应注意,支撑腿的脚尖外展,被压腿尽量向身体正前顶髋,左臂向里掖肩,右臂向上举,向头后伸展。同时,将腿向肩后方振压。幅度逐渐加大,直到脚尖能接触到后脑勺。
(3).后压腿
背对肋木,并腿站立,两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑,左腿提起,脚背搁在肋木上,脚面绷直。上体后屈,并做振压动作。左右腿交替进行。髋部、腰部和颈部可以得到练习。
该动作要求双腿直膝,支撑脚要全脚着地,脚趾抓地,挺胸,展髋,腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲,因此可请同伴帮忙顶起自己被压腿的膝盖,用一只手下压腰、髋,帮助把腰挺直。
7,压腿的五大注意事项
压腿时为了避免拉伤或者跌倒,一定要注意以下5要:
(1).要稳--单腿站立时必须站稳,最好能有个扶手,避免摇晃失重跌倒;
(2).要轻--压腿用力不能过猛,以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤;
(3).要缓--压腿的动作宜缓慢;
(4).要短--每次3~5分钟即可;
(5).要松---压腿之后不要马上就结束锻炼,还要做一些踢腿练习来放松调整。
8,舞蹈基训中有数学--没有音乐伴奏时,我们就用数数字来代替节奏;表明各种舞姿中抬腿的高度,我们运用了45°,90°等等数学用语…。
舞蹈基训中有物理--旋转时,势能转变为动能;跳跃时,人体在尽力克服地心吸力;抬腿时,身体各部分要保持平衡…。数学和物理都有定律,因而舞蹈基训也应有定律,现试举几例,不知可否成立。
△单腿舞姿,当主力腿向下运动时(或从半脚尖成全脚,或从直腿变半蹲),动力腿应往相反方向用力上抬,以保持舞姿的完整性。同理,单腿落地的中跳或大跳,当着地腿有韧性地下蹲时,做舞姿的腿应渐
渐向上,保持动作的延续性和轻快感。
△旋转动作,立劲是基础,转劲是动力。练习旋转,先要打好基础--立得住、立得直、立得稳,这样才能转得好、转得多、转得漂亮。
△旋转和跳跃,都要找身体--主要臀部以上的上身--向上的感觉,做到臀部上收,腰背上立,头部上钻。一个人大部分重量在上身,这一部分上去了,整个人就容易上去了。
△小跳靠脚背,小跳练脚背。小跳小巧玲珑,快速多变,主要靠双脚或单脚推地绷脚的力量来跳.速度愈快愈如此。通过小跳的练习,则可培养出离地即绷脚、绷脚落地的好习惯。
△中跳和大跳,要高中求远。有了高度,才能在空中形成舞姿,才能在空中完成动作的变化,才能给观众留下飞翔感。因此在中跳和大跳中,应首先想办法尽可能长时间地摆脱地球的吸力,至于远度,由于惯性的作用,相对来说比较容易达到。在体育的田径运动中,跳远运动纪录是跳高纪录的三倍,就是最好的证明。
舞蹈基训和一切事物一样,有一定的规律,如果我们把那些带有普遍性的规律都找出来,并应用于实践中,那末它对于我们的教学工作,一定会有很大的帮助。
幼儿舞蹈教案经典范文【五】
教学目的、任务:
1.通过一年学习,应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力,舞蹈课教案。
2.通过严格VI练,使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。
3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。
学习内容
地面训练
一、上肢训练:
1.头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2.肩部:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部:弯腰、疗腰、涮腰。
二、下肢训练:
1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族
2.腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿
3.够部:横叉、竖又、压又
三、训练要求:
主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质,同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。
扶把训练:(一年)
一、蹲:
1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟
2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合
3.小涮腰、横拧组合
4.各民族舞姿组合:大掖步、卧点、扑步
5.丰富节奏。加强节奏变化 二、擦地:
1.一、五位、前旁后擦地 2.带勾、绷脚、及与半蹲组合 3.前后摆动并环动 4.与争位、转头、压脚组合 5.与五位并立转组合 6.丰富、加强节奏变化 三、小踢腿:
l.一、五位前、旁、后、小踢25度 2.带点地小踢腿 3.前后摆动、单腿变身 4.节奏处理、加强准度 四、单腿蹲:
1.前、旁、后、带勾脚 2.单腿带端掖腿
3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲 4.与单腿变身组合 五、腰:
1.前后胸腰、前后、大腰 2.疗腰、大技步、卧点 3.双跪后腰、单腿后腰
4.大涮腰探海辗转 5.风火轮 六、控制
1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动 2.立身射燕、大射燕、探海 3.搬前、旁、后腿 七、大踢腿: 1.前穷、后大踢腿 2.前腿接后腿、后腿接前腿 3.旁腿接拔腿
4.踢腿接摆腿、接探海 5.旁腿接立身射燕 6.踢紫金冠 7.片蹁、盖腿 中间训练 一、腰:
1.单跪下腰、单腿后腰 2.慢、快涮腰 3.卧云 4.风火轮 二、大踢腿:
1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式
2.紫金冠
3.中速行踢前、旁腿 4.强调身法连接流畅 三、控制:
1.前旁后,吸伸抬、半环动 2.大射燕、探海
3.加强流畅感及身韵的连接 四、五跳:
1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳 2.小射燕跳
3.变身跳250度腿探海跳 五、中跳: 1.一、二、五位跳 2.变位跳、交叉跳 六、大跳:
1.错步级跳、错步射燕 2.错步级跳、错步射燕 3.错步撩跃、错步凌空 4.变身跳 技术技巧: 一、转、 1.平转2-3个
2.斜线平转:8个
二、翻身类:
1.踏步翻身、正反、上步翻身
又点翻身3-5个
教学方法与要求:
指导思想和教学方法:
一、树立中国舞严谨、规范教学作风
二、外部动作与内在意识谐调统一,注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。
三、准确地动作示范,清晰规范的语言表达。
四、因材施教、集体授课与个另辅导相结合。
五、制定教学计划,并根据教学对象及时进行调整
1,重点在老师要会技巧,言传身教和经验积累。
2,技巧的基础是练好倒立,而且开技巧前的起范儿很重要。
比如手是扩指手型,手的方向(打侧手翻指尖对旁,前桥指尖向前),在走技巧的过程中,每个技巧的发力点是哪里,身体的哪个部位发力,肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习…单腿前桥和单腿后桥
3,教前桥,首先要解决倒立,下腰的基础问题。
先让学生练倒立,要求又轻又稳,崩腿崩脚尖,落到把杆上没有声音,教案《舞蹈课教案》。倒立熟练之后在进行前桥的练习。手落地手直,脚落地脚直,注意协调的圆;放轻松。关键在腰和肩,手要具备基本的支撑能力,在操作的时候头看前面,别看地面,让孩子准备做倒立,老师在旁边,当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰,让他知道什么地方用劲。
技巧主要是通过力度、幅度、速度来体现。我们要把情感与气韵融在一起,让动作的力度、幅度、速度都随感而变,顺情而化。加强力度,空中腿一定要180度然后在脚准备掂地时拉肩单脚掂地时要挑腰左脚最好是在腰起来后在放下!(这做单一的练习)熟练之后可串起来!
老师一定要保护好孩子,练习舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了,有了一定的经验就好了。
4,教侧翻时脚打直,注意最开始出去的是往你手的方向落地,空中整个身体要保持直立,臀部要收,低头。双手也要成一条直线。
不是往外甩开的,手脚要在一条线上;也就是脚要往内收,就是手的方向。
注意学生腿弯是因为心虚,或者习惯性弯腿等原因。先让孩子把侧手翻玩好。等手翻玩的直了顺了就能带上力量了,直接就告诉他们--蹬腿,摆腿,提腰,展手。
5,教古典舞中点翻身时头保持一个点不动,侧腰和后腰要挑住。
这个不能放松。其实点翻就是从左边侧腰画个圈在回到左边侧腰的一个动作。只要你找到了腰的感觉。就会感觉很顺。如果越翻上身下的就越低,以致于感觉主力腿的压力重,转的很难受,找不到别人转的很顺的感觉是因为右边的侧腰和后胸腰没有用力。
6,教压腿时三种正确姿势
(1).正压腿
面对一定高度的物体,比如高台、桌椅,双腿并拢站立,抬起左腿将脚跟放在肋木上,脚尖勾起,踝关节屈紧,两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直,挺腰,同时一定要收髋,这是许多人没有注意到的地方,上体前屈,向前向下做振压腿的动作,逐渐加大力量,然后换腿做。根据柔韧性程度,可依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖。
(2).侧压腿
身体侧对肋木等支撑物,右腿支撑,脚尖稍向外撇,左腿举起,脚跟放在肋木上,脚尖勾起,踝关节屈紧,右臂上举,左掌放在右胸前。两腿伸直,立腰,开髋,上体向左侧振压。髋部和腰部在这个练习中将得到锻炼。
做这个动作易出现两腿不直、身体向前弯曲。所以在练习中应注意,支撑腿的脚尖外展,被压腿尽量向身体正前顶髋,左臂向里掖肩,右臂向上举,向头后伸展。同时,将腿向肩后方振压。幅度逐渐加大,直到脚尖能接触到后脑勺。
(3).后压腿
背对肋木,并腿站立,两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑,左腿提起,脚背搁在肋木上,脚面绷直。上体后屈,并做振压动作。左右腿交替进行。髋部、腰部和颈部可以得到练习。
该动作要求双腿直膝,支撑脚要全脚着地,脚趾抓地,挺胸,展髋,腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲,因此可请同伴帮忙顶起自己被压腿的膝盖,用一只手下压腰、髋,帮助把腰挺直。
7,压腿的五大注意事项
压腿时为了避免拉伤或者跌倒,一定要注意以下5要:
(1).要稳--单腿站立时必须站稳,最好能有个扶手,避免摇晃失重跌倒;
(2).要轻--压腿用力不能过猛,以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤;
(3).要缓--压腿的动作宜缓慢;
(4).要短--每次3~5分钟即可;
(5).要松---压腿之后不要马上就结束锻炼,还要做一些踢腿练习来放松调整。
8,舞蹈基训中有数学--没有音乐伴奏时,我们就用数数字来代替节奏;表明各种舞姿中抬腿的高度,我们运用了45°,90°等等数学用语…。
舞蹈基训中有物理--旋转时,势能转变为动能;跳跃时,人体在尽力克服地心吸力;抬腿时,身体各部分要保持平衡…。数学和物理都有定律,因而舞蹈基训也应有定律,现试举几例,不知可否成立。
△单腿舞姿,当主力腿向下运动时(或从半脚尖成全脚,或从直腿变半蹲),动力腿应往相反方向用力上抬,以保持舞姿的完整性。同理,单腿落地的中跳或大跳,当着地腿有韧性地下蹲时,做舞姿的腿应渐
渐向上,保持动作的延续性和轻快感。
△旋转动作,立劲是基础,转劲是动力。练习旋转,先要打好基础--立得住、立得直、立得稳,这样才能转得好、转得多、转得漂亮。
△旋转和跳跃,都要找身体--主要臀部以上的上身--向上的感觉,做到臀部上收,腰背上立,头部上钻。一个人大部分重量在上身,这一部分上去了,整个人就容易上去了。
△小跳靠脚背,小跳练脚背。小跳小巧玲珑,快速多变,主要靠双脚或单脚推地绷脚的力量来跳.速度愈快愈如此。通过小跳的练习,则可培养出离地即绷脚、绷脚落地的好习惯。
△中跳和大跳,要高中求远。有了高度,才能在空中形成舞姿,才能在空中完成动作的变化,才能给观众留下飞翔感。因此在中跳和大跳中,应首先想办法尽可能长时间地摆脱地球的吸力,至于远度,由于惯性的作用,相对来说比较容易达到。在体育的田径运动中,跳远运动纪录是跳高纪录的三倍,就是最好的证明。
舞蹈基训和一切事物一样,有一定的规律,如果我们把那些带有普遍性的规律都找出来,并应用于实践中,那末它对于我们的教学工作,一定会有很大的帮助。
第一篇:
我们的教师培训课程中,重要的一节是谈及有关教师职业道德的内容。给我以最深感触的,除了教师要学习一般的职业道德外,还要学习与我们教师这个职业息息相关的法律法规。
法律是一种调整人们行为的规范,它与我们每一个人的学习、生活、工作都有着千丝万缕的联系,渗透在我们生活的方方面面,是我们的保护神。作为教师,对于法律应该有必要的民解。
记得在全国宣传工作会议上指出,我们在建设有中国特色社会主义,发展社会主义市场经济的过程中,要坚持不懈地加强社会主义法制建设,依法治国,同时也要坚持不懈地加强社会主义道德建设,以德治国。要把依法治国与以德治国紧密结合起来。这是同志在新的世纪,提出的具有中国特色的社会主义的治国方略,是马克思主义政权学说与我国社会主义政权建设的具体实践相结合的产物,对推进我国社会主义民主法制建设、精神文明建设都具有深远的意义。
法律是反映统治阶级意志的,由国家制定或认可并以国家强制力保证实施的行为规范的总和。在我国,实行依法治国,就是党领导的国家权力机关、行政机关、司法机关和其他社会组织,要按照体现人民意志和利益的法律和制度来治理国家。它既需要完备的有中国特色的社会主义法律体系和完善的行政执法、司法、监督体系,又需要人们的法律意识、法制观念的逐步提高。
我们作为新教师,知法是重要的权利义务,学法是重要的必修课程,守法是重要的师德内容,用法是重要的基本功架,护法是重要的基本职责。
我国于1993年10月31日第八届全国人民代表大会常务委员会第四次会议通过了《中华人民共和国教师法》。然而作为人民教师的我们,在这支队伍当中对教师法的认识可以说是盲人摸象的。以前,我国的教师长期处于无法可依可依
的境地,因而许多侵犯教师合法权益的事情时有发生。例如殴打教师、拖欠教师工资、无故开除教师等。然而许多教师不懂教师法,所以即使有自己的权益受到侵犯,也不懂利用这些法律武器来维护自己,故有法等于无法。教师作为一支具有很高文化素质的社会队伍,学好法律是一件重要的事情。尤其是教师法更是一门必修的科目。
此外,我们还明白到我们一直以来所谈及的权利,其实可以分为两大类:一类是公权,一类是私权。后者是一种可放弃的权利,而前者则不可放弃。或者换句话说公权是一种同时夹带着义务。合理行使公权和私权也是我们当教师的一种重要的素质。
我们中国一直以来都被西方国家批评为\"人治\"的国家。现在国家政论既然下决心要从原来的\"人治\"改革为\"法治\",于是每一个公民自然而然肩负起知法、学法,守法、用法和护法的重责。
长期以来,《教师法》虽然存在着,但是每当教师的合法权益被侵害时,能够主动利用这件法律武器去捍卫自己的人却不多,这说明教师只是知法、守法还是不够的,因为用法也是我们基本的权利。所以我认为给予我们这些新教师......
第二篇:
其身正,不令而行;其身不正,虽令不从——孔子。
学校在上星期二下午举行了学校青年教师师德演讲的活动。在活动中我感受很深。师德古来有之,不同时代对师德有不同的要求,现代师德是对古代师德的继承与发展,知识经济时代对师德赋予了新的内涵。
1.爱岗敬业、献身教育是师德的基本要求
教师不仅仅是在奉献、在燃烧,而且同样是在汲取,在更新,在升华。教师要付出艰辛的劳动,但是苦中有乐,乐在其中。教师的乐趣就是照亮了别人,充实了自己。正是这种成就感、幸福感,激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。
2.热爱学生、教书育人是师德的核心
教师对学生的爱,是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的,是教师教育学生的感情基础。
3、更新观念、努力创新是师德的新发展
课堂要成为学生学习的用武之地,成为学生在教师指导下获取知识、训练能力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。要让学生运用感觉器官和思维器官,去学习、去实践。
4.以身作则、为人师表是师德的人格力量
教师工作有强烈的典范性,为人师表是教师的美德。教师以身作则,才能起到人格感召的作用,培养出言行一致的人。
5.终身学习、不断进取是师德的升华
时代要求教师必须转变学习观念,确立 “边学边干、边干边学、终身学习”的观念,紧跟当代知识和技术的发展步伐。
在师德演讲中,我的心得体会主要有:作为新时期的小学教师必须进一步加强全心全意为学生和家长服务的宗旨,要做一位有道德素质的小学教师, 做一位让学生和家长都愿意接近的教师, 首先自己本身就应当是一个有道德的人。学生在学校里学习,主要是受教师的影响,我们要把学生培养成为懂礼貌、讲卫生的好孩子,就要注意培养学生的道德,而要使学生成为有道德的人,就要让学生愿意和你接近,以便对学生产生大的影响。因此,我们自己就首先要成为有高尚教师道德的人。 作为小学教师,不仅要教好书,还要育好人,各个方面都要为人师表。
教师是学生增长知识和思想进步的启蒙老师, 我们的一言一行, 都会对小学生产生影响, 一定要在思想政治上、道德品质上、学识学风上,全面以身作则,这样才能为人师表。教师素质重在师德,教师职业道德充分体现了教师特有的职业思想、职业情操。教师要做好学生的灵魂工程师,首先自己要有高尚的道德情操,才能以德治教,以德育人。重视教师职业道德培养,是实施科教兴国战略,培养新世纪人才的关键。教育是事业,是科学,又是一门艺术。这就要求教师既要有良好的职业道德、 健康的心理素质和为祖国教育事业无私奉献的敬业精神, 还要有新时代所推崇的新思想,新观念,要有探索精神和创新精神。
热爱学生,尊重、理解学校以人为本,关心爱护学生,是小学教师正确处理与自己直接服务对象学生之间关系的准则,一个教师只有对学生充满执着的爱, 才能激发出做好这一工作的高度责任感, 才能坚定不移地辛勤耕耘,获得丰硕的育人之果。热爱学生,是小学教师全部职业活动中最宝贵的一种情感,没有对学生的爱,也就不可能有真正成功的教育。
这种爱,是不能以血缘关系和个人好恶为转移的,教师应当把它无私地奉献给全体学生。爱是打开心扉的钥匙。要把真挚的爱融在整个班级之中, 不仅要爱那些能干的孩子, 更要爱那些缺点较多的孩子, 要让每一个孩子都从教师这里得到一份爱的琼浆。 小学生很善于观察与思考, 对你的一言一行,他们都在观察并做出相应的评价和反应。如果他们切实地感到老师是在诚心诚意地爱护自己, 关心自己,帮助自己,他们就会很自然地对你产生欢迎的倾向,喜欢接近
你,并心悦诚服地接受你的教育和指导。 总之,我认为提高教师道德的学习是有必要的 ,这样可以提高全体教师的道德修养 ,形成好的教师风气 ,这样整个教育事业才能得到前面的发展。
第三篇:
教师被誉为人类灵魂的工程师、辛勤的园丁、无私奉献的红烛。面对这些赞美和敬仰,我们无疑是自豪的,然而同时,面对汹涌而来的新世纪大潮,我我们应时时刻刻提醒自己、完善自己。学习了教师职业道德规范后,我想了很久:“以人为镜”,方能扬长避短,担负着教书育人的职责,若要给孩子一杯水,我首先不是要有一桶水,而是要有长流水,这就要求我们需要一生不懈地追求。
所谓“学高为师,身正为范”,教师是教育活动的组织者、领导者,在教育活动中起主导作用。教师要想有效的从事教育活动,就必须具备一定的职业素养。也就是我们说的职业道德。教师的职业道德就是指在共产主义道德的指引下,通过教育劳动过程逐步形成并必须遵循的道德规范和行为准则的总和。
通过学习教师职业道德,使我更加忠于人民的教育事业。忠于人民的教育事业不仅要求我们教师发扬蜡烛的精神,还要求教师自觉服从党和人民的安排,到祖国最需要的地方去,甘为人梯,做辛勤的园丁。只有这样才能一心扑在教育事业上,终生献身教育,并用自己智慧的钥匙,打开学业生踏入科学知识的大门。用自己崇高的品德和健全的人格,塑造学生美好的心灵。
通过学习教师职业道德,让我更加热爱学生。热爱学生是教师做好教育工作的力量源泉和精神动力,一个教师只有具备了这种道德情感,才能产生做好教育工作的强烈愿望。“爱之,能勿劳乎?言之,能勿诲乎?”
能过学习教师职业道德,使我明白了凡事都要以身作则。教师从事的是培养人的工作,教师劳动最有影响力的就是“言传身教”,也就是说教师是用自己的学识、思想品质和人格魅力来对学生进行教育的。教师是学生学习做人的参照对象,所以人们常说“教师是镜子,学生是教师......
第四篇:
10月7日,在某某初中聆听了某某市进修校某某老师对教师职业道德新规范的解读感慨万千,某某老师着重在爱和教师行为的方面进行了诠释,和教师们互动,在热烈气氛中将培训圆满结束。通过学习,我谈谈我自己的拙见。
一、教师是一种普通而崇高的职业
人所共知,中华民族有尊师重教的传统,常把教师比作父母,可见教师的地位之高,多么的受人尊重。那么教师为什么受人尊重呢?因为他是人类文化、科学知识的传播者,又是伦理、道德的传授人。教师之所以受人尊重,是因为教师的职业是神圣的,担负着培养、教育下一代人的艰巨、繁重的任务,传道、授业、
解惑是教师的天职。试想,把一个幼稚、天然的自然人,培养成有知识、有文化、有纪律、有道德的社会人,是何等的不容易!教师的职业的确是伟大而又神圣的。我们每个受过良好教育的人,都有一个共同的体会:培养我们成长起来的那些教师,他们的确像蜡烛一样,燃烧了自己,照亮了别人。他们吃的是“草”,挤出的是“奶”,从精神、灵魂上培育了我们一代又一代青少年。教师之所以受人尊重,还因为教师是经师,又是人师。教师是人中楷模,教师职业要求他们“学而不厌,诲人不倦”,不但教书,更重要的是育人,言行一致,身体力行,事事处处做学生的榜样和模范。
然而教师并不是生活在与世隔绝的孤岛上,而是置身于现实生活中,置身于市场经济的环境下,如何不受市场经济的负面影响,“一尘不染”,敬业尽职,做好教育人的工作,就不很容易了,再说教师不是神,爱情婚姻、子女家庭、经济收入、名誉地位等种种人生琐事必然会影响自己的情绪。当心情不好时,很容易将内心的烦躁投射到学生身上,有时在教育态度、教育方式、教育语言上的过错,打碎了自己在学生心目中的美好形象,使学生感到紧张、委屈、怨恨,给学生......
第五篇:
学习《新时期师德修养》,无疑是一股清风荡涤我心中一些阴暗斑点,使我更加看清了前路,明确了方向,坚定了自己的信念。
这本书主要从四个方面阐述了师德的内涵: 一是教师对待教育事业的道德 ;二是教师对待受教育者的道德 ;三是教师对待同事和教师群体的道德 ;四是对待学生家长及其他社会人员的道德。我想这是根据教师工作的内容和接触的对象来划定的四个范围内的道德吧。我想做为一名优秀的教师我们应该做到以下几点:
一、对待教育事业:
忠诚并献身与教育事业。要求教师在社会主义道德观和为人民服务的人生观的指导下,在处理个人与教育事业发展的关系时候,应采取利他主义的价值取向,就是所谓的 “甘为人梯”、“燃烧的蜡烛”精神。
二、对待受教育者:
热爱学生,诲人不倦。强调热爱学生是教师对学生情感的境界。要求教师全面关心学生的成长,严格要求而又尊重信任学生。
三、对待同事及教师群体:
坚持教师集体和其他教师的利益和需要高于个人的利益和需要。在教育现实中要表现为理解、团结和谦让。
四、对待学生家长及其他社会人员:
真诚相待、主动参与。要求教师在与学生家长交往的时候,表现出一种对家长的坦诚的沟通愿望,以及以积极主动的态度发起或者参教育有关的社会性活动。
经过学习,我思考自己,反思自己, “十年树木,百年树人 ”,如今踏上三尺讲台,也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢 ?我想首先需要奉献。 “花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧,因为叶的事业是平凡而谦逊的。 ”这是雨果先生曾经说过的话。其实教师这个行业就象那默默奉献的绿叶,学生就像那含苞欲放的花朵,绿叶时时刻刻衬托着鲜花的美丽。 “师者,所以传道、授业、解惑也。 ”教师的品行和素养是教师发展的一个重要前提,也只有对 “怎样做一名教师 ”这一问题有深刻的认识,才能提出对自己更高的要求。
其次,我应该树立良好的师德形象。捧着一棵心来,不带半根草去。教师良好的师德形象是教师伟大人格力量的体现。记得我上中学的时候,我曾想 “平平淡淡的一生,倒不如轰轰烈烈的死。 ”正因如此,我羡慕那诗意的生存,羡慕那丰富多彩的人生,不甘于过平淡、庸常的生活。如今教师走上三尺讲台,教书育人 ;走下三尺讲台为人师表。教师不仅仅是社会主义精神文明的建设者和传播者, 更是莘莘学子们的道德基因的传递者。 因此,师德的形象,不是简单地说教,而是一种精神体现,一种深厚的知识内涵和文化品位的体现 !形象需要培养,需要教育,更需要的是——每位教师的自我修养 !让我们以良好的师德形象,展现在世人面前,共同携手撑起那片教育的蔚蓝天空吧。
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