1、青豆去皮洗净备用。
2、玉米取粒备用。
3、胡萝卜去皮切粒备用。
4、菜花切成小块洗净备用。
5、锅里烧开水放入油、糖把菜花放入都熟，捞起备用。
6、把胡萝卜、青豆、玉米一起放入开水灼一下水捞起备用。
7、热锅放入油、姜末煸出香味。
8、把胡萝卜、青豆、玉米放入爆炒。
9、加入酱油、糖翻炒均匀。
10、盖上盖子煮1分钟就可以了。
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