绿豆汤海带汤的做法 冰镇海带绿豆汤的做法

1、食材：绿豆100克、白砂糖适量、清水1500毫升。

2、步骤方法：备好绿豆。

3、将绿豆认真捡出沙子和泥土块，搓洗干净。

4、加入清水，我加了1500ml的水。

5、设置高压锅加压14分钟。

6、解压后打开锅盖，瞧瞧，煮的是不错的。

7、接下来倒到大碗里，冰在冷水中，这样方便迅速降温，待到温热的时候加糖调味。等到完全凉透了，可以放入冰箱，就是冰镇绿豆汤。

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煮绿豆汤：将清洗好的绿豆加入1500毫升的清水中，使用高压锅加压煮14分钟。 降温调味：煮好后，将绿豆汤倒入大碗中，放在冷水中冰镇以迅速降温。待其温热时，加入适量白砂糖调味。完全凉透后，可以放入冰箱冷藏，即为冰镇绿豆汤。冰镇海带绿豆汤的做法： 准备食材：在绿豆、白砂糖、清水的基础上，增加适...

制作步骤：1. 清洗原料： 将绿豆放入碗中，加入适量清水，轻轻搓洗几遍后倒掉水分，洗干净后待用。 将海带用清水冲洗干净，撕成小条备用。煮绿豆：将清洗好的绿豆放入煲汤锅中，加入适量的水。大火煮沸后转小火，继续煮约15至20分钟，直至豆子变软、破皮，水色变为浅绿且稍带透明色。加入海带...

1、将买回来的绿豆倒出来，洗干净备用。（注意多洗几次，绿豆容易长虫子）2、将海带干用水泡开洗干净。海带干很容易泡开的，为了洗得更干净，可以往里面加一点盐。3、将洗好了的海带干用小刀切片，装碗备用。泡开后的海带干比较薄，所以可以切大片点。4、将切好的海带和绿豆一起倒入高压锅中，加...

加入海带：将焯水后的海带加入绿豆汤中，继续用小火煮制，期间可以根据个人口味加入几片生姜去腥增香。调味：待绿豆和海带煮至熟透，汤汁变得略微粘稠时，加入适量的冰糖调味，根据个人口味调整甜度。出锅装盘：待冰糖完全融化后，可以尝一下汤的味道，调整到满意的口味后即可关火。如果喜欢，可以在汤面...

海带绿豆汤的做法 1.把海带洗净、泡发、切丝；绿豆洗净，去杂质；猪绿豆、猪骨、盐放入炖锅内，加水500毫升，用武火烧沸，文火炖煮l小时即成。海带绿豆汤的营养价值 绿豆是公认的消暑食品。绿豆汤、绿豆粉、绿豆沙、绿豆糕，其清热防暑降压的 早已深入人心。海带具有良好的 作用，海带是理想的排毒...

一、所需食材：准备海带250克、绿豆100克、清水1000毫升和适量的白砂糖。二、制作步骤：1. 将海带彻底清洗干净。2. 将海带切成细丝。3. 清洗绿豆，直至表面无杂质。4. 将处理好的绿豆和海带丝放入锅中。5. 加入足量的清水。6. 盖上锅盖，用大火煮沸5分钟。7. 转小火继续煮10分钟，煮至绿豆熟...

加入冰糖：待绿豆煮至熟烂后，加入适量的冰糖调味，根据个人口味调整甜度。继续煮至冰糖完全溶解。最后检查口感：尝一下汤的口感，确保绿豆和海带都煮至软烂，甜度适中。出锅前撤去香叶和橙皮或柠檬皮，避免影响汤的清澈和口感。出锅装盘：将煮好的海带绿豆汤盛出，可以根据个人喜好冷藏后食用，或者直接...

焯水处理：将切好的海带放入沸水中焯一下，可以去除海带的腥味和多余的咸味。焯水大约1-2分钟后捞出，用冷水冲凉备用。煮绿豆：在锅中加入适量的清水，放入提前泡好的绿豆，大火烧开后转小火慢煮。煮至绿豆开始裂开，大约需要20-30分钟。加入海带：将焯水后的海带加入绿豆汤中，继续小火煮制。此时...

第一步把绿豆清洗几遍，加水浸泡1小时。第二步海带干泡好后清洗干净，切成小块。（海带干可以提前先泡着）。第三步锅内倒入绿豆、海带，加水大火煮开，转中火煮。最后一步待绿豆煮开花即可关火，加适量冰糖。完成了以上过程待凉后就可以喝汤了！绿豆海带汤是一道下火凉汤，具有清热解毒，消暑除烦，...

海带绿豆汤的做法如下：主料： 绿豆70克 海带50克 辅料： 水600ml 制作步骤：1. 准备绿豆：取绿豆70克，加清水泡一晚上，以便绿豆更容易煮烂。2. 准备海带：取海带50克，用凉水泡发后，将海带切丝备用。3. 煮制：将泡好的绿豆连同泡豆的水一起倒入紫砂锅里，放入切好的海带丝，再加入600ml的...